숨이 턱턱.. 폭염주의보! 현명한 체온 조절 방법

햇빛이 살을 타고 들어가는 느낌이 이러할까? 폭염 특보가 이어지면서 건강관리에 대한 관심이 커지고 있다. 질병관리본부에 따르면 지난해 발생한 온열질환 환자 4526명 중 48명이 사망했다. 뜨거운 햇빛 아래에서는 폭염에 온열질환이 걱정이지만 에어컨을 계속 틀어두는 실내에서는 냉방병이 또한 걱정이다. 폭염으로 숨이 턱턱 막히는 요즘, 어떻게 대처해야 할까? [기사 더보기]