구우면 몸에 좋은 채소.과일은?
채소나 과일은 무조건 생으로 먹어야 좋다는 생각은 편견
일부 과채는 구웠을때 영양소가 농축돼 적은양으로 효율적인 섭취가 가능하다. 구우면 몸에 더 좋은 채소, 과일은 어떤 것이 있을까? [기사 더보기]
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